- Текущее местоположение:Домашняя страница >> Традиционная китайская медицина, здравоохранение
Что такое холодная сырость в китайской медицине?
2026-03-31 18:34:30
Холод и сырость в традиционной китайской медицине: понятие, выражение и обусловленность
Холодная сырость является распространенным патологическим фактором в теории традиционной китайской медицины. Это относится к сочетанию холодного воздуха и влаги, которая проникает в человеческое тело, что приводит к плохой циркуляции ци и крови и повреждению энергии Ян. К его основным симптомам относятся боли в суставах, боязнь холода, тяжесть конечностей, белый и жирный налет на языке и т. д. Встречается у людей со слабым телосложением или длительно находящихся во влажной среде. Эта статья начнется с причин, симптомов, вреда и методов лечения холодовой сырости и предоставит простое для понимания объяснение, основанное на классической теории традиционной китайской медицины и современной практике.
Причины и проявления холода и сырости

Образование холодной сырости связано с внутренними и внешними факторами. Внешние причины включают длительное воздействие дождя, проживание во влажной среде или употребление холодной пищи; внутренние причины связаны со слабостью селезенки и желудка и недостаточным количеством Ян Ци. Традиционная китайская медицина считает, что «холод управляет сокращениями, а сырость липкая». Когда холод и сырость блокируют меридианы, возникают симптомы.Холодные, болезненные, опухшие и тугоподвижные суставы.(например, ревматоидный артрит) илиДиарея, потеря аппетита.и другие симптомы пищеварительной системы. Женщины также могут страдать от дисменореи и жидких белей из-за холода и сырости. Чжан Цзинъюэ, врач династии Мин, упомянул в «Полной книге Цзинъюэ»: «Зло холода и сырости больше всего повреждает Ян Ци», подчеркивая хроническое истощение человеческого организма.
Вред и выявление холода и сырости
Длительный холод и сырость могут вызвать более серьезные проблемы. Например, холод и сырость, попавшие в суставы, легко могут привести к хроническому ревматизму; Холод и сырость в селезенке и желудке могут повлиять на усвоение питательных веществ и привести к снижению иммунитета. Следует отметить, что оно отличается от простого «влажного тепла» (желтый и жирный налет на языке, желтая моча). «И Цзун Цзинь Цзянь» из династии Цин указывал, что «у холодных и сырых людей пульс медленный и медленный, а у сырых и горячих людей пульс медленный и влажный». Указывалось, что у людей с холодом и сыростью пульс медленный и медленный, а у людей с сыростью и жарой пульс быстрый. В современной медицине конституция холодной сырости может быть связана с хроническим воспалением и замедлением метаболизма, но ее необходимо сочетать с дифференциацией синдрома традиционной китайской медицины.
Распространенные методы регулирования холода и сырости
Основой традиционной китайской медицины для регулирования холода и сырости является «согревание Ян и преобразование сырости». ①Прижигание: выберите точки акупунктуры, такие как Гуаньюань и Цзусаньли, чтобы рассеять холодный воздух; ②Диетотерапия: Например, имбирная вода с коричневым сахаром, пория, ячменная каша; ③Китайская медицина: Классические рецепты, такие как таблетки Fuzi Lizhong (производители: Beijing Tongrentang, Lanzhou Foci Pharmaceutical) и отвар Qianghuoshengshi. Кроме того, важно избегать таких привычек, как ходьба босиком по земле и переохлаждение летом. Знаменитый врач Ли Кэ однажды предположил, что «холод и сырость — это болезни, а теплые лекарства могут их лечить», подчеркнув важность мягкого кондиционирования.
Резюме и примечания
Лечение холода и сырости должно варьироваться от человека к человеку. Людям с дефицитом Инь или избытком тепла следует с осторожностью применять согревающие и подсушивающие препараты. Ежедневные упражнения можно сочетать с умеренными физическими упражнениями (например, Бадуаньцзинь), чтобы способствовать росту энергии Ян. Если симптомы тяжелые, рекомендуется проконсультироваться с практикующим врачом традиционной китайской медицины для дифференциации синдрома и лечения. Ниже приводится ссылка на некоторые распространенные китайские патентованные лекарства:
| Название продукта | Эффективность | Производитель |
|---|---|---|
| Таблетки Фузи Личжун | Согревает и разгоняет холод | Пекин Тонгрентанг, Ланьчжоу Фочи |
| Вода Хуосян Чжэнци | Стол осушения | Tai Chi Group, Юньнань Байяо |
Источники цитат:1. Основная теория «Хуанди Нэйцзин» 2. «Полная книга Цзинъюэ» Чжан Цзинъюэ (династия Мин) 3. «И Цзун Цзинь Цзянь» (составлена больницей Тайюань времен династии Цин) 4. «Альбом опыта Ли Кэ, врача традиционной китайской медицины, по критическим, тяжелым и трудным заболеваниям»
Соответствующие знания
- 2026-10-01Как сохранить здоровье в начале осени?
- 2026-09-30Как сохранить здоровье жарким летом?
- 2026-09-30Как сохранить здоровье во время Сяошу?
- 2026-09-30Как сохранить здоровье во время летнего солнцестояния?
- 2026-09-29Как сохранить здоровье Ушанки?
- 2026-09-29Как Сяомань поддерживает свое здоровье?
- 2026-09-29Как сохранить здоровье в начале лета?
- 2026-09-29Как сохранить здоровье во время Гую?
- 2026-09-28Как сохранить здоровье во время фестиваля Цинмин?
- 2026-09-28Как сохранить здоровье во время весеннего равноденствия?
- 2026-09-28Как сохранить здоровье в городе Цзинчжэ?
- 2026-09-28Как сохранить здоровье с помощью дождевой воды?
- 2026-09-28Как сохранить здоровье в начале весны?
- 2026-09-28Какова связь между двадцатью четырьмя солнечными сроками и сохранением здоровья?
- 2026-09-27Как предотвратить холодное зло зимой?
- 2026-09-27Как позаботиться о своих эмоциях зимой?
- 2026-09-27На что следует обратить внимание при одевании зимой?
- 2026-09-26На что следует обратить внимание во время сна зимой?
Китайские лекарственные материалы
Подробнее-
Посмотреть
Эффективность и функция фиолетовых бусин
Обзор эффективности и функций фиолетовых бусинПурпурея – растение, имеющее лекарственное значение. Его листья, корни и плоды можно использовать в качестве лекарств.К его основным функциям относятсяОстановите кровотечение, уменьшите воспаление, уберите жар и детоксикац
-
Посмотреть
Эффективность и функция рожкового дерева
Обзор эффективности и функций рожкового дереваСофора японская, также известная как софора японская или софора японская, представляет собой зрелый плод дерева софоры японской, бобового растения, и имеет различные лечебные свойства в традиционной медицине.К его основным ф
-
Посмотреть
Эффективность и функции Байзирена
Обзор эффективности и функций БайзиренаБайзирен — это высушенное и зрелое семенное ядро Platycladus orientalis, растения семейства Cupressaceae. Традиционная китайская медицина считает, что он плоский по своей природе и сладкий на вкус и может использоваться для регулирования меридиано
-
Посмотреть
Эффективность и функция ломтиков сливы
Обзор эффектов и функций ломтиков сливыЛомтики сливы, также известные как борнеол или диптерокарпий, представляют собой традиционное китайское лекарственное средство, которое оказывает омолаживающее действие, снимает жар и облегчает боль, уменьшает отеки и способствуе
-
Посмотреть
Эффективность и функции коры кохии
Обзор эффективности и функций коры кохииКора кохии, также известная как рассада метлы, является широко используемым лекарственным материалом в традиционной китайской медицине для отвода тепла и повышения влажности.Мочегонное средство, снимает странгурию, рассеивает га
-
Посмотреть
Эффективность и функции Байзирена
Обзор эффективности и функций БайзиренаБайзирен — это высушенное и зрелое семенное ядро Platycladus orientalis, растения семейства Cupressaceae. Традиционная китайская медицина считает, что он плоский по своей природе, сладкий на вкус и может быть направлен на меридианы сердца, почек и т
-
Посмотреть
Эклипта Эффективность и функции Эклипты
Обзор эффективности и функций ЭклиптыЭклипта, также известная как Эклипта или Эклипта, является широко используемым лекарственным веществом в традиционной китайской медицине для питания печени и почек, охлаждения крови и остановки кровотечений.Его основные функции вкл
-
Посмотреть
Функция и роль гиппокампа
Обзор функций и функций гиппокампаМорской конек — ценное морское существо, признанное за свои многочисленные преимущества как в традиционной медицине, так и в современных исследованиях. К его основным функциям относятсяВосполнение почек и укрепление Ян, борьба с устало
-
Посмотреть
Эффекты и функции ароматных фруктов
Обзор эффектов и функций ароматных фруктовСянго, также известный как Ligusticum chuanxiong или Shannai, представляет собой растение, имеющее как лекарственную, так и съедобную ценность, а его корневища часто используются в традиционной китайской медицине.К его основным функциям относ
-
Посмотреть
Эффективность и функции Cistanche Deserticola
Обзор эффективности и функций Cistanche DeserticolaCistanche Deserticola, также известный как Cistanche Deserticola, представляет собой традиционный китайский лекарственный материал, в основном производимый в пустынных районах и известный как «пустынный женьшень». Его основные функции включают в се
-
Посмотреть
Эффект и функция белого пиона
Обзор эффективности и функций корня белого пионаКорень белого пиона — широко используемое кровоснабжающее и регулирующее менструальный цикл лекарство в традиционной китайской медицине.Питает кровь и смягчает печень, снимает боль, стягивает инь и останавливает потоотд
-
Посмотреть
Эффективность и функции У Хуа Сюэ Тэн
Обзор эффективности и функций СпатолобусаПятицветковая кровавая лоза — традиционный китайский лекарственный материал, который в основном имеетСтимулирует кровообращение и устраняет застой крови, разблокирует коллатерали, облегчая боль, вытесняет воздух и удаляет сыр
