Сырость и жара в традиционной китайской медицине: понятие, выражение и обусловленность

Влажность и жара — это патологическое состояние в теории традиционной китайской медицины, которое относится к сочетанию сырости и тепла в организме, что приводит к затруднению потока ци и крови и дисфункции органов. Его основные симптомы включают горький и липкий рот, тяжелые конечности, жирную кожу или прыщи, желтую и красную мочу, липкий стул и т. д. Кондиционирование необходимо разделить на приоритеты: во-первых, убрать сырость, во-вторых, убрать жар и в то же время укрепить селезенку. Эта статья начнется с причин сырости и жары, типичных симптомов, восприимчивых групп и методов кондиционирования в сочетании с практическими предложениями, такими как диета, точки акупунктуры и традиционная китайская медицина, чтобы помочь читателям с научной точки зрения разобраться с конституцией сырости и тепла.

Причины и основные проявления сырой жары

Влажность и жара чаще всего вызваны внешней сыростью (например, длительное проживание на заболоченных территориях) или внутренними повреждениями (употребление острой и жирной пищи). Влажная вязкость и тепловое воспаление переплетаются между собой и могут легко заблокировать селезенку и желудок в средней горелке. Типичные симптомы можно разделить на три категории: во-первых, реакции на поверхности тела, такие как жирность кожи головы и лица, а также повторяющаяся экзема; во-вторых, нарушения пищеварения, такие как вздутие живота и потеря аппетита; в-третьих, проблемы с выделением, такие как мутная моча, желтые и густые бели у женщин. Чжан Цзинъюэ, врач династии Мин, упомянул в «Полной книге Цзинъюэ»: «Болезни сырости и жары затяжны и трудно излечимы», подчеркивая их длительное течение и легкое рецидивирование.

Восприимчивые группы и ежедневные последствия сыро-тепловой конституции

Люди, которые долго ложатся спать допоздна, употребляют алкоголь и находятся в эмоциональной депрессии, с большей вероятностью развивают сыро-жаркую конституцию. В современной жизни такие привычки, как длительное сидение в помещениях с кондиционером и употребление в пищу жирных блюд на вынос, усугубляют сырость и жару. Например, программисты, повара и другие профессиональные люди часто страдают от таких симптомов, как густой желтый налет на языке и приливы жара во второй половине дня из-за длительного сидения или высокой температуры окружающей среды. В «Трактате о лихорадочных заболеваниях» династии Цин указывалось: «Когда сырость и жара захватывают селезенку, конечности утомляются». Это показывает, что сырость и жара могут существенно снизить эффективность труда и качество жизни.

Три основных направления традиционной китайской медицины в регулировании сырости и жары

1.кондиционирование китайской медицины: широко используемые рецепты, такие как отвар Иньчэньхао (из «Трактата о лихорадочных заболеваниях»), таблетки Эрмиао (состоящие из атрактилодеса и коркового феллодендрона) и китайские патентованные лекарства, такие как гранулы Цинре Куши (производитель: Байюньшань, Гуанчжоу). 2.модификация диеты: Рекомендуется употреблять в пищу ингредиенты, снижающие влажность, такие как фасоль адзуки, семена коикса и зимняя дыня. Избегайте продуктов, вызывающих жар, таких как баранина и манго. 3.внешняя терапия: Прижигание точки Фэнлун и нажатие на точку Иньлинцюань для укрепления селезенки и удаления влаги. Следует отметить, что классификация сыро-жара сложна (например, сыро-жар в печени и желчном пузыре, сыро-жар в селезенке и желудке), и лечение рекомендуется проводить на основе дифференциации синдромов под руководством врача.

Резюме и советы

Горячая и влажная конституция требует длительного комплексного кондиционирования, избегания слепого приема травяных чаев и чрезмерного потоотделения. Вы можете пить чай из листьев лотоса и боярышника (заваренный из 3 г листьев лотоса и 5 г боярышника) каждый день в сочетании с умеренными физическими упражнениями (например, Бадуаньцзинь). Если симптомы серьезные, рекомендуется проконсультироваться в обычном учреждении китайской медицины. Помните, индивидуальные различия велики. Например, прием китайского патентованного лекарства «Порошок Шэньлин Байчжу» (производитель: Пекин Тонгрентан) требует дифференциации синдрома.

Ссылаясь на источники: 1. Древние книги: «Классика внутренней медицины Желтого императора», «Полная книга Цзинъюэ», «Тяодяо Бин лихорадочных заболеваний» 2. Современная литература: «Классификация и определение конституции традиционной китайской медицины» (Стандарты Китайского общества традиционной китайской медицины) 3. Данные о патентованных китайских лекарствах: Регистрационная информация Государственного управления по контролю за продуктами и лекарствами