- Текущее местоположение:Домашняя страница >> Традиционная китайская медицина, здравоохранение
Как решить проблему внутренней сырости?
2026-03-29 23:57:29
Методы устранения внутренней сырости: от причин к кондиционированию
Внутренняя влажность — распространенное патологическое понятие в традиционной китайской медицине. Речь идет о дисбалансе водно-жидкостного обмена в организме, что приводит к сохранению сырости и помутнения, что приводит к таким симптомам, как отек, утомляемость, появление толстого и жирного налета на языке. Решить потребности отУкрепить селезенку, убрать сырость, согреть Ян и диурез, скорректировать диету.Начните с трех аспектов с четкими приоритетами:Укрепить селезенкуВ качестве корня используются лекарственные материалы, такие как Poria cocos и Atractylodes macrocephala;Мочегонное средствоВ качестве добавок, таких как Coix Seed и Alisma;образ жизниКлюч к долговременному кондиционированию. Конкретные методы и меры предосторожности будут подробно описаны ниже.
1. Укрепление селезенки и устранение сырости: первопричина заболевания

Традиционная китайская медицина считает, что «селезенка контролирует транспортировку и трансформацию», а внутренняя влажность часто вызвана недостаточностью селезенки и ее неспособностью выполнять свою работу. Обычно используетсяСуп четырех джентльменов(Женьшень, Атрактилодес, Пория, Солодка) илиПорошок Шэньлин БайчжуУкрепите селезенку и устраните сырость. Вы можете ежедневно есть продукты, тонизирующие селезенку, такие как ямс и семена лотоса, чтобы избегать холодной, жирной пищи, которая усугубляет влажность. Люди с легкой степенью сырости могут принимать кашу Пория (15 граммов Пории + 50 граммов японского риса) утром и вечером, и эффект можно будет наблюдать в течение недели.
2. Согревание Ян и разбавление воды: содействие осушению влаги.
Если сырость скапливается в мокроту или сопровождается похолоданием конечностей, необходимо добавитьСогревающее лекарствоНапример, веточки корицы и сушеный имбирь в сочетании с мочегонными и удаляющими сырость ингредиентами.Улинсан(Полипорус, Алисма и др.). Прижигание акупунктурных точек Гуаньюань и Цзусаньли также может способствовать метаболизму воды и жидкости. Примечание. Метод согревания Ян следует применять с осторожностью у больных с дефицитом Инь и чрезмерным огнем, а также требуется лечение, основанное на синдромной дифференциации. Можно пить летомВода из красной фасоли и ячменя(30 граммов красной фасоли + 30 граммов перловки, приготовленной на воде), но перловка по своей природе прохладна и ее нельзя употреблять беременным женщинам.
3. Обусловливание жизни: закрепление лечебного эффекта.
Избегайте длительного пребывания во влажной среде и выполняйте соответствующие упражнения (например, Бадуаньцзинь), чтобы улучшить циркуляцию ци. Ешьте меньше соли и сахара, избегайте пива, жирного и сладкого вкуса. Замачивание ног на ночь (с добавлением листьев полыни или имбиря) может вызвать поток влаги вниз. В тяжелых случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Китайские патентованные лекарства, такие какХуосян Чжэнци Капсулы(Пачули, Атрактилодес и др.) существенно влияют на сырость летней жары, но необходимо следовать советам врача.
Резюме и примечания
Урегулировать внутренние потребности в водеПринимая во внимание как образцы, так и образцы, сочетая наркотики с жизненным вмешательством. Тем, у кого дефицит селезенки, следует сосредоточиться на восполнении селезенки, тем, у кого холодная сырость, следует согревать Ян, а тем, у кого сырость и тепло, следует убрать жар и удалить сырость (например, отвар Иньчэньхао). Долгосрочное кондиционирование необходимо персонализировать, и следует избегать слепого лечения. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, вам следует вовремя обратиться к врачу традиционной китайской медицины.
| Часто используемые китайские патентованные лекарства | Основные ингредиенты | Пример производителя |
|---|---|---|
| Хуосян Чжэнци Капсулы | Пачули, Атрактилодес, Пория | Тонг Рен Тан, Юньнань Байяо |
| Улинсан | Полипор, Алисма, Атрактилодес | Чжунцзин Ваньси Фармацевтика |
Источники цитат:
1. «Хуанди Нэйцзин·Сувэнь» — теория обмена воды и влаги.
2. «Трактат о лихорадочных и других болезнях» Чжан Чжунцзин - Объяснение рецепта порошка Улин.
3. Справочник по современному применению: «Традиционная китайская медицина, внутренние болезни» (Народное медицинское издательство)
4. Источник данных о продукте: информация о регистрации Национального управления медицинской продукции.
Соответствующие знания
- 2026-06-15Какова польза для здоровья спаржи?
- 2026-06-15Какова польза для здоровья побегов бамбука?
- 2026-06-15Какова польза чайота для здоровья?
- 2026-06-14Какова польза тыквы для здоровья?
- 2026-06-14Какова польза для здоровья горькой дыни?
- 2026-06-14Какова польза люфы для здоровья?
- 2026-06-14Какова польза для здоровья зимней дыни?
- 2026-06-14Какова польза огурца для здоровья?
- 2026-06-13Какова польза для здоровья перца чили?
- 2026-06-13Какова польза баклажанов для здоровья?
- 2026-06-13Какую пользу для здоровья имеют помидоры?
- 2026-06-12Какова польза брокколи для здоровья?
- 2026-06-12Какова польза цветной капусты для здоровья?
- 2026-06-12Какую пользу для здоровья имеет капуста?
- 2026-06-12Какова польза капусты для здоровья?
- 2026-06-11Какова польза шпината для здоровья?
- 2026-06-11Какова польза сельдерея для здоровья?
- 2026-06-11Какова польза для здоровья от лука-порея?
Китайские лекарственные материалы
Подробнее-
Посмотреть
Эффективность и действие отвара Байтун
Обзор эффективности и функций отвара БайтунОтвар Байтун – один из классических рецептов традиционной китайской медицины. Оно взято из «Трактата о лихорадочных заболеваниях». В его состав входят три травы: зеленый лук, сушеный имбирь и аконит. В основном его используют дл
-
Посмотреть
Эффективность и функция Йехансу
Обзор эффективности и функций ЙехансуНочной Хансу, также известный как цветок имбиря или цветок дикого имбиря, представляет собой растение, имеющее как декоративное, так и лекарственное значение. Его корневище, цветы и листья используются в традиционной медицине. К его ос
-
Посмотреть
Эффективность и функция Датунцао
Энциклопедия эффективности и функций ДатунцаоПервый абзац: обзор содержанияДатунцао — важная трава для диуреза и повышенной влажности в традиционной китайской медицине. Его основные функции сосредоточены вМочегонное средство, снимает странгурию, устраняет жар и сырос
-
Посмотреть
Эффективность и функция Цзю Бин
### Эффективность и функции Save Bing #### Первый абзац: краткое изложение содержания (первичная и вторичная структура)Цзю Бин — это традиционный китайский лекарственный материал, который обладает функциями отвода тепла и детоксикации, уменьшения отека и облегчения боли, остано
-
Посмотреть
Эффективность и функция корня аконита
Обзор эффективности и функций Aconiti RadixАконит — это продукт переработки сычуаньского аконита традиционной китайской медицины. Он согревает меридианы, рассеивает холод, рассеивает ветер и сырость, а также облегчает боль. Его обычно используют в клинике при таких заболевани
-
Посмотреть
Эффективность и функция боксерского женьшеня
Обзор эффективности и функций боксерского женьшеняБоксерский женьшень, также известный как фиолетовый женьшень и каохече, является традиционным китайским лекарственным материалом, который обладает функциями отвода тепла и детоксикации, охлаждения крови и остановки кр
-
Посмотреть
Эффективность и функция трех игл
Обзор эффективности и функций трех иглСанкэчжэнь – традиционное китайское лекарственное сырье, в качестве лекарственного средства используют главным образом его корни и стебли.Очистка тепла и детоксикация, противовоспалительное и обезболивающее, антибактериальное и а
-
Посмотреть
Эффективность и функция пятикогтевого дракона
Обзор эффективности и функций Five Claw DragonПятикогтистый дракон, также известный как пятипалый персик, представляет собой растение, имеющее как лекарственную, так и диетическую ценность и широко используемое в районе Лингнан. Его основные функции включают в себяУкрепите сел
-
Посмотреть
Эффективность и функция Shouwu
Обзор эффективности и функций ShouwuPolygonum multiflorum — это переработанный продукт традиционной китайской медицины Polygonum multiflorum. Он выполняет основные функции, такие как питание печени и почек, восполнение эссенции и крови, а также содействие появлению черных волос и волос. Он шир
-
Посмотреть
Эффективность и функция инулы
Обзор эффективности и функций инулыИнула, также известная как золотая вареная трава, является традиционным китайским лекарственным средством.Снижает ци и устраняет мокроту, облегчает кашель и астму, способствует циркуляции воды и уменьшает отеки.Его часто используют дл
-
Посмотреть
Эффективность и функция порошка Xiebai
Обзор эффективности и функций порошка Xiebai PowderПорошок Себай – один из классических рецептов традиционной китайской медицины. В основном он состоит из коры шелковицы, коры дигупи, солодки и т. д. Он имеетУбирает жар из легких, облегчает кашель и астму.В основном он используе
-
Посмотреть
Эффективность и действие бензоина
Обзор эффективности и функций бензоинаБензоин — традиционное китайское лекарственное вещество, которое оказывает эффект оживления разума, улучшения ци и кровообращения, а также облегчения боли. Он широко используется в клинической китайской медицине и повседневном здр
