Как избежать недопонимания о здравоохранении традиционной китайской медицины?

Сохранение здоровья в традиционной китайской медицине является важной частью традиционной культуры, но на практике существует множество недопониманий, таких как слепой прием добавок и чрезмерная зависимость от народных средств. Для поддержания здоровья по-научному необходимо расставить приоритеты:Во-первых, диалектическая трактовка, выберите метод в соответствии с вашей физической конституцией;Второе – разумная добавка., избегать злоупотребления лекарственными материалами;Третий – объединить современную медицину, не относитесь суеверно к «универсальной формуле». Следующее начинается с типичных недопониманий и дает практические советы.

Недоразумение 1. Слепой прием добавок и игнорирование физических различий.
Многие люди считают, что «тоники безвредны», и следуют тенденции приема драгоценных лекарственных веществ, таких как желатин из ослиной шкуры и женьшень, но игнорируют принцип традиционной китайской медицины «восполнения дефицита». Например, употребление американского женьшеня может усугубить дискомфорт у людей с дефицитом Ян, а злоупотребление желатином из ослиной шкуры у людей с влажным и горячим телосложением может легко привести к внутреннему жару. Рекомендуется сначала определить конституцию вашего тела у профессионального врача, а затем подобрать подходящую диету или лечебную диету. В качестве справочного материала можно использовать «теорию девяти конституций», предложенную профессором Ван Ци из Пекинского университета китайской медицины.

Недоразумение 2: чрезмерная зависимость от «домашних средств» и «секретных рецептов»
Народные средства, такие как «снижение артериального давления за три дня» и «рост волос за пять дней», циркулирующие в Интернете, не имеют научной проверки, а некоторые даже содержат запрещенные ингредиенты. Например, в определенную марку «чая, удаляющего сырость со специальным эффектом», были незаконно добавлены диуретики (данные см. в таблице ниже). Традиционная китайская медицина подчеркивает «три фактора» (в зависимости от человека, времени и места). Один и тот же рецепт оказывает совершенно разное воздействие на разных людей. Для ухода за здоровьем следует выбирать обычные медицинские учреждения или продукты, одобренные китайскими лекарствами, такие как Tongrentang Liuwei Dihuang Pills, Guangyuyuan Guilingji и другие проверенные временем препараты.

Недоразумение 3: Путаница в здравоохранении и лечении
Прижигания, баночки и т.п. являются вспомогательными средствами и не могут заменить регулярное медикаментозное лечение. Были пациенты с диабетом, которые прекратили прием инсулина из-за суеверного «Яншэнтана», что привело к кетоацидозу. Чжан Боли, академик Китайской академии китайских медицинских наук, отметил: «Поддержание хорошего здоровья — это предотвращение болезни до того, как она заболеет, а тем, кто уже заболел, по-прежнему требуется стандартное лечение». Например, пациенты с высоким кровяным давлением могут использовать чай из семян хризантемы и кассии, чтобы помочь снизить кровяное давление, но они должны настаивать на приеме лекарства, назначенного врачом.

Правильный путь к научному здравоохранению
Чтобы избежать недоразумений, нужно:1. Физическая подготовка имеет приоритет.—— Обратитесь к руководству «Грамотность китайских граждан в вопросах здравоохранения и традиционной китайской медицины»;2. Принцип умеренности——Например, рекомендуется употреблять лайчи в пределах 20 граммов в день;3. Многосторонняя проверка—— Выбирайте продукты с поддержкой клинических испытаний (например, Yiling Pharmaceutical Lianhua Qingwen). Помните, что «быстрого решения проблемы здравоохранения не существует, эффективна только настойчивость». Только объединив традиционную мудрость с современной наукой, мы можем по-настоящему обрести здоровье.

Источники цитат:
1. Ван Ци «Конституциональная наука традиционной китайской медицины» 2008 г. Народное медицинское издательство.
2. Государственное управление традиционной китайской медицины «Грамотность китайских граждан в области здравоохранения в области традиционной китайской медицины», издание 2014 г.
3. Чжан Боли «Практика традиционной китайской медицины в борьбе с COVID-19» 2021 Издательство «Традиционная китайская медицина древние книги»
4. Уведомление Государственного управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов о проверке образцов лекарств в 2023 году (№ 5).