Обзор эффективности и функции точки Шентанг

Точка Шентанг — важная точка на меридиане мочевого пузыря стопы Тайян. Он расположен на 3 дюйма ниже остистого отростка пятого грудного позвонка на спине. К его основным функциям относятся:Снимает стеснение в груди, регулирует сердечно-легочную функцию и облегчает боль в плечах и спине.и помогают избавиться от бессонницы и эмоционального стресса. Механизм его действия связан со стимулированием ци и кровообращения, а также с регулированием нервной системы после стимуляции акупунктурных точек.При клиническом применении необходимо комбинировать методы акупунктуры и массажа, но необходимо уделять внимание рабочим характеристикам, чтобы избежать чрезмерной стимуляции.Следующий контент объяснит расположение акупунктурных точек, конкретные эффекты, применимые симптомы и меры предосторожности.

1. Положение точки Шэньтан и теоретические основы традиционной китайской медицины.

Точка Шэньтан записана в классической китайской медицине «Меридианы Акупунктуры А и В» как «три дюйма с обеих сторон ниже пятого позвонка» и принадлежит меридиану мочевого пузыря стопы Тайян. Эта точка близка к точке Синьшу и тесно связана с сердечно-легочной функцией.С современной анатомической точки зрения акупунктурная точка Шентанг расположена глубоко в трапециевидных и ромбовидных мышцах и при стимуляции может воздействовать на периферические нервы и кровеносные сосуды.Традиционная китайская медицина считает, что точка Шентанг может облегчить боль в груди и спине, вызванную застоем ци и крови, очищая меридиан мочевого пузыря.Это также может успокоить разум и улучшить такие симптомы, как сердцебиение и беспокойство.

2. Основные функции и применимые симптомы

1.Кондиционирование сердца и легких: Подходит при стеснении в груди, одышке, хроническом кашле и т. д., часто используется в сочетании с Синьшу и Фейшу; 2.Снять скованность и боль в плечах и спине: Оказывает расслабляющее действие на мышечное напряжение, вызванное длительной работой за столом или напряжением; 3.Успокаивает нервы и помогает заснуть: Уменьшает бессонницу и сонливость, регулируя вегетативную нервную систему.Следует отметить, что синдром (например, острое воспаление) необходимо применять с осторожностью, а синдром дефицита (например, недостаточность ци и крови) можно сочетать с прижиганием для усиления эффекта.

3. Методы работы и меры предосторожности.

При массировании точки Шентанг можно нажимать вертикально мякотью большого пальца с интенсивностью, соответствующей болезненности и отечности, каждый раз в течение 3-5 минут;иглоукалывание должно проводиться профессиональным врачом на глубину около 0,5-0,8 дюйма.Беременным женщинам и людям с поврежденной кожей прием запрещен, а пациентам с заболеваниями сердца необходимо принимать под руководством врача.В сочетании с горячим компрессом или инфракрасным физиотерапевтическим устройством (например,Определенная марка устройства электромагнитной волновой терапии TDP.) может улучшить эффект, но не может заменить медикаментозное лечение.

4. Резюме и научное понимание

Эффективность точки Шентанг как важной части традиционной акупунктурной терапии подтверждена некоторыми современными исследованиями.Например, журнал «Китайская акупунктура» упомянул о его регулирующем влиянии на вегетативные нервы. Однако индивидуальные различия велики, поэтому рекомендуется использовать его в сочетании с дифференцировкой физических синдромов. В настоящее время не существует специальных продуктов для этой акупунктурной точки, но соответствующее оборудование для физиотерапии можно использовать в качестве вспомогательного приложения (см. таблицу ниже). В повседневном уходе за здоровьем умеренный массаж может использоваться как вспомогательное средство для снятия усталости.

Ссылаясь на источники: 1. Записи о расположении акупунктурных точек в «Акупунктуре и прижигании Цзя и Би Цзин» (династия Цзинь Хуанфу Ми);2. Исследование «Акупунктурные точки меридиана мочевого пузыря и регуляция вегетативных нервов», опубликованное в журнале «Китайская акупунктура» в 2020 году; 3. Требования к работе акупунктурных точек в «Технических операционных стандартах акупунктуры» Государственного управления традиционной китайской медицины.