Обзор эффективности и функции точки Линдао

Точка Линдао — важная точка сердечного меридиана руки Шаоинь, расположенная на ладонной стороне предплечья, на 1,5 дюйма выше складки запястья. К его основным функциям относятсяУспокоение ума, разблокирование коллатералей и облегчение боли, часто используется для облегчения симптомов, связанных с сердцем, таких как сердцебиение, стеснение в груди и бессонница, а также местных проблем, таких как онемение рук, боль в локтях и контрактурах рук. Вторичные эффекты включают регулирование настроения и улучшение Ци и кровообращения. Что касается структуры содержания, в этой статье сначала представлены основные функции и расположение акупунктурной точки Линдао, затем анализируется ее клиническое применение и совместимые акупунктурные точки и, наконец, приводятся меры предосторожности и ссылки.

Позиционирование и основные функции точки Линдао

Точка Линдао расположена на ладонной стороне предплечья, на 1,5 дюйма выше складки запястья, между двумя сухожилиями (сухожилием локтевого сгибателя запястья и сухожилием поверхностного сгибателя пальцев). Китайская медицина считает, что это «точка меридиана» Сердечного меридиана.Разблокируйте ци и кровь меридиана сердца, в основном используется для лечения беспокойных заболеваний. Например, в «Классике акупунктуры А и Б» записано, что она может облегчить «душевную боль, горе и страх»; в современной клинической практике он используется для улучшения аритмии, беспокойства и т. д. Кроме того, поскольку акупунктурная точка прилегает к нервам, стимуляция акупунктурной точки Линдао также может облегчить боль в руке, особенно дискомфорт в запястьях и локтях, вызванный длительным использованием мыши или использованием за столом.

Клиническое применение и совместимые точки акупунктуры

При лечении точку Линдао часто комбинируют с другими акупунктурными точками для усиления эффекта. Например, сТочка Нэйгуань(Hand Jueyin Pericardium Meridian) может координировано регулировать частоту сердечных сокращений, с помощьюШэньмэнь точка(Исходная точка Меридиана Сердца) усиливает успокаивающий эффект. При выполнении акупунктуры или надавливании на точку Линдао следует соблюдать осторожность и использовать щадящие методы, чтобы избежать чрезмерной стимуляции, которая может привести к местному застою. Клинические случаи показывают, что нажатие на точку Линдао в течение 3–5 минут каждый день (измеряемое по болезненности и отеку) в течение двух недель подряд может значительно улучшить симптомы легкой бессонницы.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Хотя точка Линдао относительно безопасна, беременным женщинам и людям с поврежденной кожей следует избегать раздражения. При выполнении самонадавливания рекомендуется прилагать вертикальную силу кончиками пальцев и избегать использования острых инструментов. Если возникнет головокружение или усилится сердцебиение, немедленно прекратите прием и обратитесь за медицинской помощью. Некоторые патентованные китайские лекарства (например,Составные таблетки Даншен) может способствовать лечебному эффекту точки Линдао, но ее следует принимать по рекомендации врача. В следующей таблице представлена соответствующая информация о продукте:

Резюме и цитируемые источники

Точка Линдао играет важную роль при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы, регулируя ци и кровь меридиана сердца, но ее необходимо использовать рационально, исходя из индивидуальной конституции. Содержание этой статьи относится к «Классике акупунктуры и прижигания A и B» (автор — Хуан Фуми) и «Китайская акупунктура и прижигание» (под редакцией Ченг Синнона). Информация о продукте взята из общедоступных данных, опубликованных Государственным управлением по контролю за продуктами и лекарствами. При реальном применении рекомендуется действовать под руководством профессионального врача.