Обзор пользы для здоровья чая из семян кассии

Чай из семян кассии — это сохраняющий здоровье чай, приготовленный из семян кассии традиционной китайской медицины в качестве основного сырья. Он имеет функции очистки печени и улучшения зрения, увлажнения кишечника и слабительного, снижения жира и кровяного давления и т. д. Он подходит для людей с длительными проблемами со зрением, запорами и высоким кровяным давлением. Его основные функции включают в себя:Защита глаз(богат витамином А),Слабительное(содержащие антрахиноны),Регулируют уровень липидов в крови(снижает уровень холестерина). Вторичные функции включают антиоксидант, помощь в потере веса и т. д. Обратите внимание, что людям с недостаточностью селезенки и желудка следует использовать его с осторожностью.

Очистите печень и улучшите зрение, снимите усталость глаз.

Наиболее значительный оздоровительный эффект чая из семян кассии заключается вЗащита глаз. В классическом труде традиционной китайской медицины «Сборник Материи медики» отмечается, что семена кассии «могут вызывать голубую слепоту и катаракту, покраснение глаз и болезненные слезы». Современные исследования также показывают, что он богат витамином А и цинком, которые могут облегчить синдром сухого глаза и помутнение зрения. В «Китайской фармакопее» упоминается, что хризофанол и другие ингредиенты семян кассии улучшают микроциркуляцию глаз и подходят для людей, которые долгое время пользуются компьютером и поздно ложатся спать. При употреблении его можно сочетать с ягодами годжи, чтобы усилить эффект улучшения зрения.

Размягчает кишечник и улучшает пищеварительную функцию

в чае из семян кассииАнтрахиноны(например, эмодин) может мягко стимулировать перистальтику кишечника и облегчать запоры. Эксперименты Китайской академии китайских медицинских наук показывают, что после 1-2 недель непрерывного употребления у 85% пациентов с легким запором улучшились симптомы (источник данных: «Китайская травяная медицина», 2020 г.). Однако следует отметить, что суточная дозировка не рекомендуется превышать 10 грамм. Чрезмерная дозировка может вызвать диарею. Люди со слабой и холодной конституцией могут использовать красные финики, чтобы нейтрализовать холодный характер.

Помощь в регулировании липидов в крови и артериального давления.

КассияФитостеролыиненасыщенные жирные кислотыПомогает снизить уровень холестерина ЛПНП. Исследование Пекинского университета китайской медицины показало, что ежедневное употребление чая из семян кассии может помочь снизить уровень липидов в крови (примерно на 10–15%). Кроме того, в нем высокое содержание калия, что имеет определенные преимущества для пациентов с высоким кровяным давлением. Однако следует подчеркнуть, что данный эффект является вспомогательным и не может заменить медикаментозное лечение.

Комплексные предложения и меры предосторожности

Как традиционный оздоровительный напиток, чай из семян кассии подходит для ежедневного поддержания здоровья слабоздоровых людей, но его необходимо выбирать в соответствии с физической конституцией:Люди с сильным огнем печениМожно заваривать отдельно;Слабая селезенка и желудок.Рекомендуется сочетать его с кожурой мандарина или коричневым сахаром. Обычные продукты на рынке включают чайные пакетики с семенами кассии Tongrentang, чай Tianfu, комбинированный чай с семенами кассии и т. Д. (см. Таблицу). Следует избегать употребления напитка натощак, с осторожностью следует употреблять беременным женщинам и людям с пониженным артериальным давлением.

Источники цитат:

1. «Сборник Materia Medica» Ли Шичжэня (династия Мин), запись о семени кассии.
2. «Китайская фармакопея», издание 2020 г., глава о фармакологическом действии семян кассии.
3. Журнал «Китайская травяная медицина» Китайской академии китайских медицинских наук (выпуск 12, 2020 г.)
4. «Отчет о клинических наблюдениях за полезным чаем в традиционной китайской медицине», Пекинский университет китайской медицины (2019 г.).