Обзор пользы черепах для здоровья

Черепаха считается символом долголетия в традиционной китайской культуре, и ее ценность для здоровья в основном отражена вПитает печень и почки, повышает иммунитет и замедляет старение.и т. д. Панцирь черепахи, черепашья пластина и мясо черепахи могут использоваться в качестве лекарств, часто используемых для регулирования дефицита инь, недостаточности ци и крови и других проблем. Современные исследования также показывают, что экстракт черепахи богат коллагеном, аминокислотами и микроэлементами и имеет определенные преимущества для здоровья суставов и эластичности кожи. It should be noted that wild turtles are protected by law, and health care applications must be based on artificial breeding and must be used according to medical advice. Дальнейшее будет развиваться по трем аспектам: традиционная медицина, современные исследования и практические предложения.

Применение черепах в традиционной медицине

Традиционная китайская медицина считает, что панцири черепах (таких какчерепаховый клей), соленый и холодный по природе и вкусу, возвращается в меридиан печени и почек, имеетПитает Инь и подавляет Ян, питает почки и укрепляет кости.Его часто используют для лечения дефицита Инь, приливов, болезненности и слабости в пояснице и коленях. В «Сборнике Материи медики» отмечается, что панцирь черепахи «в основном пропускает красный и белый цвета под кожу и может вылечить малярию и малярию». Li Shizhen, a doctor in the Ming Dynasty, listed it as a top-quality tonic. Классические рецепты, такие какТаблетка Дабуин,Гуйлу Эрсянь ГоВсе они содержат ингредиенты из панциря черепахи. Следует отметить, что панцири черепах необходимо обжарить в песке или запечь в уксусе, прежде чем их можно будет использовать в качестве лекарства. Их употребление в пищу напрямую может вызвать дискомфорт.

Современные научные исследования по охране здоровья черепах

Современные исследования показали, что панцири черепах богатыКальций, Фосфор, КоллагениChondroitin sulfate, способствует здоровью костей и суставов. Некоторые исследования показали, что содержание белка в мясе черепахи достигает 16–20% и содержит 8 незаменимых для человеческого организма аминокислот (как показано в таблице ниже). Кроме того, активные вещества в крови черепах могут оказывать антиоксидантное действие, но соответствующие исследования все еще находятся на экспериментальной стадии. В настоящее время большинство легальных продуктов для здоровья черепах, представленных на рынке, представляют собой экстракты искусственно выращенных китайских или бразильских черепах, таких как«Обманчивая паста»(основными ингредиентами являются панцирь черепахи и смилакс) и другие традиционные блюда.

Меры предосторожности и предложения по уходу за черепахами

Чего следует придерживаться при использовании черепах в медицинских целяхЗаконное, соответствующее, симптоматическоеПринципы: ① Дикие черепахи в основном являются охраняемыми животными, поэтому следует выбирать искусственно выведенные продукты, производимые обычными производителями, такие какКлей из панциря черепахи Tong Ren Tang,Lei Yunshang Guiling Крем; ② Людям с дефицитом инь-конституции больше подходит питание из черепахового панциря, а людям с дефицитом ян или влажно-тепловой конституцией следует употреблять его с осторожностью; ③ Черепаховая паста и другие продукты содержат более высокое содержание сахара, поэтому пациентам с диабетом необходимо контролировать их потребление. В издании Китайской фармакопеи 2020 года уточняется, что доза черепахового панциря составляет 9–24 г в день и запрещена беременным женщинам.

Краткое описание и предложения по расширению

В целом, польза черепах для здоровья частично подтверждена традиционной медициной и современными исследованиями, но ее эффективность следует рассматривать рационально и избегать преувеличенной огласки. Рекомендуется использовать продукты из черепах под руководством врача или фармацевта, отдавая приоритетТорговое название препарата (национальный номер одобрения препарата)илиJianzihao (Weishijianzi)продукты. Для ежедневного поддержания здоровья вы можете употреблять Guiling Jeal в умеренных количествах (например,Шэнхетангторговой марки), но не является заменой медицинского лечения. Защитите экологический баланс и откажитесь от покупки нелегальных продуктов дикой природы.

Источники цитат:

1. «Сборник Materia Medica» (Ли Шичжэнь, династия Мин) — записи о пластинках черепахи.
2. Запись о панцире черепахи, издание Китайской фармакопеи 2020 г.
3. Tongrentang, Lei Yunshang, Shenghetang и другие компании раскрывают информацию о продуктах.
4. «Список состава китайских продуктов питания» (Медицинское издательство Пекинского университета).