Советы по сдаче крови: подробное руководство

Сдача крови – это акт общественного благосостояния, но вы должны уделять внимание здоровью и безопасности. Основное содержание включает в себя:Подготовка перед сдачей крови(например, диета, сон),процесс сдачи крови(например, расслабление),Уход после донорства(например, восполнение запасов воды и отказ от напряженных физических упражнений). Кроме того, вам необходимо знатьУсловия сдачи крови(возраст, вес, здоровье) иТабу-группы(например, беременные женщины и те, кто недавно перенес операцию). Вот подробные инструкции.

Что следует учитывать перед сдачей крови

Перед сдачей крови необходимо быть в хорошем состоянии:легкая диета, избегайте продуктов с высоким содержанием жиров;Высыпайтесь, не ложиться спать допоздна;пейте больше воды, обеспечивающие текучесть крови. Если вы недавно принимали лекарства (например, антибиотики) или получили прививки, проконсультируйтесь с врачом. Женщинам следует избегать менструаций. Прежде чем сдавать кровь, вам необходимо заполнить анкету о состоянии здоровья и правдиво рассказать свою историю болезни, например, об инфекционных заболеваниях, болезнях сердца и т. д.

Основные моменты процесса сдачи крови

Нужен при сдаче кровирасслабиться, Чрезмерное напряжение может повлиять на кровяное давление. Сбор крови занимает около 10 минут. Если во время процедуры вы почувствуете головокружение или тошноту, следует немедленно сообщить об этом медицинскому персоналу. После забора крови необходимоНажмите на ушко иглы на 5-10 минут., чтобы избежать заторов. Некоторые люди могут испытывать временную усталость, это нормально и может пройти после отдыха.

Уход и табу после сдачи крови

После сдачи крови необходимогидратация, избегайте алкоголя и кофеина;Никаких напряженных физических упражнений в течение 24 часов., чтобы предотвратить кровотечение из глаз иглы. Если у вас постоянное головокружение или сердцебиение, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Некоторым людям необходимо принимать добавки железа, и они могут есть красное мясо, шпинат и т. д. Интервал сдачи крови: Сдачу цельной крови необходимо разделить.6 месяцев, интервал между сдачей крови короче.

Резюме и апелляция

Сдавать кровь безопасно, но нужно соблюдать правила. Благодаря научной подготовке и уходу вы сможете не только защитить свое здоровье, но и помочь другим. Лицам, имеющим на это право, рекомендуется регулярно сдавать кровь, но они должны делать это в пределах своих возможностей. Для получения конкретных правил обратитесь в местный банк крови или больницу.

Ссылаясь на источники: «Требования к медицинскому осмотру доноров крови» Министерства здравоохранения Китая, Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по донорству крови. Сопутствующие товары: Обычно используемые на станциях крови расходные материалы производятсяВейгао Групп,Медицинское оборудование Шаньдун СиньхуаПредоставляются другими производителями, например, одноразовые пакеты для сбора крови (модель: XB-200).