Эффективность и функция Ophiopogon japonicus и как его есть

Ophiopogon japonicus, также известный как Ophiopogon japonicus, является широко используемым лекарственным средством, питающим инь, в традиционной китайской медицине. Он выполняет функции увлажнения легких и питания желудка, очищения сердца и снятия раздражительности, выработки жидкости и утоления жажды. Подходит при таких симптомах, как сухой кашель из-за дефицита Инь, сухость во рту и языке, бессонница и мечтательность. Его основными компонентами являются полисахариды, сапонины и др. Современные исследования также установили, что он обладает антиоксидантным и иммунорегулирующим действием. Есть много способов его употребления, в том числе заваривание чая, приготовление каши или использование в качестве лечебной пищи. Однако людям со слабой селезенкой и желудком следует применять его с осторожностью. В этой статье основное внимание будет уделено основным функциям, научным функциям и практическим методам употребления в пищу Ophiopogon japonicus, чтобы помочь читателям рационально использовать этот традиционный лекарственный материал.

Основные функции и научная основа Ophiopogon japonicus.

Лекарственная ценность Ophiopogon japonicus уже давно описана в «Материи Медика Шэнь Нуна» и отмечена как «высший сорт».Увлажните легкие и облегчите кашельЭффект особенно выдающийся, он подходит при симптомах сухого кашля и уменьшении мокроты. Исследования показали, что полисахариды Ophiopogon japonicus могут повышать резистентность слизистой оболочки дыхательных путей.Цитируется в «Китайском журнале традиционной китайской медицины».). Кроме того, Ophiopogon japonicusПитает Инь и способствует выработке жидкости.Он облегчает симптомы жажды у пациентов с диабетом, а его сапониновый компонент может способствовать секреции инсулина.Данные см. в таблице ниже.). Стоит отметить, что Ophiopogon japonicus имеет слегка холодный характер, поэтому при длительном применении требуется использование теплых лекарственных трав, чтобы сбалансировать его лечебные свойства.

Способы ежедневного употребления и комбинации Ophiopogon japonicus

Способ употребления в пищу Ophiopogon japonicus гибок и так же прост, какОфиопогон японский чай(заваривается в 5-10 граммах кипятка), подходит для снятия летней жары; или сварить на медленном огне со снежной грушей и сахаром, чтобы приготовить увлажняющий легкие суп. В лечебном питании его часто сочетают с лайчи и астрагалом, напримерКуриный суп из астрагала офиопогона, одновременно питая Ци и питая Инь. Но обратите внимание:Люди с недостаточностью селезенки и желудкаЧтобы нейтрализовать холод, можно добавить имбирь и красные финики; суточная дозировка рекомендуется не превышать 15 грамм. Чрезмерная дозировка может вызвать диарею. Ли Шичжэнь, врач династии Мин, подчеркнул в «Сборнике Материи медики», что «длительный прием Ophiopogon japonicus облегчит тело», но это должно варьироваться от человека к человеку.

Применимые группы и меры предосторожности

Ophiopogon japonicus особенно подходит дляКонституция дефицита ИньЕсли у пациента наблюдаются такие симптомы, как жар в руках, ногах, сердце и ночная потливость, его не следует использовать людям с простудой или с влажной мокротой конституцией. Клинические случаи показывают(Цитата «Клинические исследования в традиционной китайской медицине»), Ophiopogon japonicus в сочетании с американским женьшенем может улучшить симптомы приливов у женщин в период менопаузы на 73%. Нам следует проявлять бдительность: некоторые торговцы преувеличивают их «противораковый» эффект. В настоящее время только лабораторные исследования показали потенциальную противоопухолевую активность, но клинических данных, подтверждающих ее, нет. Потребители должны относиться к этому рационально.

Резюме и предложения

Ophiopogon japonicus — образец одного и того же источника лекарств и продуктов питания. Разумное использование может улучшить состояние здоровья, но его необходимо лечить на основе дифференциации синдромов. Ежедневные рекомендации по здоровьюДлительное применение в малых дозах., например, каша офиопогона 3 раза в неделю; в лечебных целях рекомендуется применять под руководством врача традиционной китайской медицины. При покупке лучше выбирать продукты с полными частицами и светло-желтого цвета, а также избегать продуктов серного копчения. Наконец, напоминание о том, что эффективность традиционных медицинских материалов необходимо сочетать с современной наукой, чтобы избежать слепого следования тенденциям.

Источники цитат:
1. Специальный выпуск «Китайского журнала традиционной китайской медицины» 2019 г., посвященный фармакологическим исследованиям Ophiopogon japonicus.
2. «Сборник Materia Medica·Caobu» Ли Шичжэня.
3. Национальная фармакопейная комиссия «Фармакопея Китайской Народной Республики» (издание 2020 г.)