Обзор эффективности и функций семян лука-порея

Семена лука-порея, семена лука-порея, являются одним из широко используемых лекарственных материалов в традиционной китайской медицине. Они согревают печень и почки, усиливают Ян и закрепляют сущность, укрепляют селезенку и согревают желудок. Его основные функции включают уменьшение болезненности и слабости в пояснице и коленях, вызванных недостаточностью почек, сперматореей и диареей, а также облегчение потери аппетита, вызванной недостаточностью селезенки и желудка. Кроме того, семена лука-порея помогают регулировать уровень липидов в крови и улучшают кровообращение. Что касается структуры содержания, эта статья будет сосредоточена на его основных функциях (таких как тонизирование почек и усиление Ян), второстепенных функциях (таких как укрепление селезенки, регулирование липидов в крови) и перемежающихся данными современных исследований, подтверждающих механизм его действия.

Основные функции питания почек и укрепления Ян

Самый значительный эффект от семян пореяСогревающий и питающий Ян почек, особенно подходит при сексуальной дисфункции, сперматорее или частой никтурии, вызванной дефицитом Ян в почках. Теория традиционной китайской медицины считает, что его острая и теплая природа может рассеять холодное зло и восполнить ци почек. Современные исследования показали, что семена лука-порея содержат соединения серы и цинка, которые могут улучшить репродуктивную функцию, регулируя секрецию половых гормонов. Например,

«Китайская фармакопея»	Записано, что он «лечит импотенцию, вызванную почечной недостаточностью».
«Сборник Материи медики» династии Мин.	Говорят, что он «тонизирует печень и жизненные ворота, а также лечит частое мочеиспускание».

, но следует отметить, что его эффекты варьируются от человека к человеку и не могут заменить медикаментозное лечение.

Укрепляет селезенку, согревает желудок и помогает регулировать уровень липидов в крови.

Помимо питания почек, семена порея также оказывают успокаивающее действие при недостаточности селезенки и желудка. Его летучие масляные компоненты могут способствовать секреции пищеварительных соков и уменьшить потерю аппетита или вздутие живота. Исследования последних лет также показали, что содержание семян пореяпищевые волокнаи флавоноиды могут помочь снизить уровень холестерина, например

«Журнал традиционной китайской медицины» 2020 Исследования

Было показано, что его экстракт снижает общий уровень холестерина у экспериментальных мышей на 12%.

. Однако следует подчеркнуть, что эти эффекты в основном носят вспомогательный характер и должны сочетаться со здоровым питанием и физическими упражнениями.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Хотя семена лука-порея полезны, ониДефицит Инь и избыток огняЛюдям с сухостью во рту и склонностью к гневу не следует принимать его, чтобы избежать обострения симптомов. Рекомендуемая суточная дозировка составляет 3–9 граммов, которую можно растереть в порошок и принимать в виде каши. Беременным женщинам и людям, страдающим аллергией, следует применять с осторожностью. Кроме того, его эффект афродизиака часто преувеличен, но на самом деле он требует длительного кондиционирования и не следует торопиться. Если принимать вместе с западной медициной, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать взаимодействия.

Резюме и научный взгляд на эффективность

В совокупности семена лука-порея имеют очевидную ценность в традиционной медицине и особенно подходят для людей с дефицитом Ян в почках, а также с дефицитом селезенки и желудка. Хотя современные исследования изначально подтвердили некоторые из его эффектов, для их подтверждения все еще необходимы дополнительные клинические данные. При его использовании необходимо дифференцировать и относиться к нему, а также избегать слепого следования тенденции. Как материал того же происхождения, что и лекарства и продукты питания, его можно в умеренных количествах включать в ежедневный уход за здоровьем, но он не может заменить регулярное медицинское лечение.

Ссылаясь на источники

1. «Китайская Фармакопея» издание 2020 г.
2. «Сборник Материи медики» Ли Шичжэня.
3. Данные исследования из пятого выпуска «Журнала традиционной китайской медицины» за 2020 год.